VYBRAT REGION
Zavřít mapu

V přerovských posilovnách byl po Vánocích nával

Přerov – Cukroví, bramborový salát nebo chlebíčky. O vánočních svátcích je tradičně kalorických lákadel mnoho, váha poté mnohdy ukazuje nějaká ta kila navíc. Se shazováním těch přebytečných lze ale zatočit už nyní.

28.12.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Deník/Pavel Sonnek

Některé posilovny mají otevřeno už od 26. prosince. „V pondělí jsem otevřel po dvou dnech a musím říci, že jsem měl plno," řekl majitel Fitness MK Milan Koláček, který se snaží uspokojit širokou klientelu lidí. Nárůst zájemců o hubnutí očekává až po Novém roce.

„Lidí, kteří chtějí opravdu zhubnout, je málo. Velké procento návštěvníků to vzdá, přitom jsme schopni udělat diagnostiku těla a podle toho přizpůsobit cvičební plán s trenérem," uzavřel Milan Koláček. Podle něj je potřeba navštívit posilovnu minimálně třikrát týdně, aby cvičení bylo efektivní.

Fitness AVE Přerov otevřelo své brány 27. prosince.

„První den po svátcích bylo plno. Počet zákazníku se v tomto období tradičně zvedá," uvedla Marcela Odstrčilová z fitness centra AVE.

Pustit se zde do hubnutí mohou zákazníci ještě před Novým rokem. V nabídce je výživové poradenství nebo oblíbená devadesátidenní výzva. Nejen pro začátečníky je k dispozici trenér.

„Mezi oblíbené akce patří olympiáda pro pány, která probíhá každý měsíc. Účastník s nejvíce body od nás vždy něco obdrží," uzavřela Marcela Odstrčilová.

Fit Klub Trumf také nečeká na plnění novoročních předsevzetí. Hubnoucí program zde začal již 20. prosince. I zde zájemcům o cvičení otevřeli již 26. prosince a dopoledne bylo plno.

Odborníci se však shodují na tom, že nejdůležitějším prvkem při hubnutí je vůle.

Autor: Jana Obšnajdrová

28.12.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto
19

Co říkáte na výsledky voleb? Hlasujte

Michal Zácha (ODS)
5

Lídra Záchu přeskočila do sněmovny "trojka" z Olomouce, mimo zůstal i Nekl

VIDEO: Velký výlov v Tovačově přilákal tisíce lidí

FOTOGALERIE / Rybí speciality, horké nápoje a především výlov ryb. Nejen to mohli zažít návštěvníci jednoho z největšího výlovů ryb na Moravě, který se uskutečnil o víkendu 21. a 22. října právě na Hradeckém rybníku u Tovačova.

Propad levice v kraji je obrovské překvapení, říká politolog

Neúspěch tradiční levice a naopak vysoký zisk hnutí ANO, který v Přerově a dalších městech výrazně překonal celostátní výsledek favorita voleb.

Právě jsme se narodili. Mrkněte se na nás

Díky vstřícnosti přerovské, olomoucké, novojičínské a meziříčské porodnice vám přinášíme fotky nejmladších obyvatel Přerovska, Hranicka a Lipnicka. Každý týden náš fotograf objíždí spolupracující porodnice a fotí nově narozená miminka.

Přerovští bezdomovci o volbách: Je to všechno jedna banda!

Sedávají pravidelně na lavičce u Přerovanky a vedou dlouhé debaty u piva. Na politice se ale neshodnou.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení