VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Meditace a kreslení mandal. To byla sobota v mateřském centru

Přerov /FOTOGALERIE/ – Zajímavé setkání nazvané Mandaly čtyř ročních období hostilo v sobotu odpoledne Mateřské centrum Sluníčko v Přerově. To vedla lektorka muzikoterapie a arteterapie, která s účastnicemi hrála na hudební nástroje a malovala obrazce zvané mandaly.

4.3.2012 3
SDÍLEJ:

Muzikoterapeutka a arteterapeutka používala k předjarní meditaci šamanské bubny a vytváření mandalFoto: Ondřej Hruška

„Pociťuji z toho pozitivní přínos a je to pro mě způsob meditace. Tímto si odpočinu od každodenních problémů a starostí,“ popsala důvod navštívení akce Irena Svozilová z Přerova.

Skupinka různého věkového složení nejprve využívala k předjarní meditaci hudebních nástrojů, poté kreslila. „Právě hrajeme na šamanské bubny, tibetské mísy a na chrastítka. Pak si budeme kreslit mandaly, pít u toho čaje a kávu,“ řekla k programu akce lektorka Hana Konečná, která se muzikoterapií a arteterapií zabývá už pět let.

Ta dále popsala průběh setkání následovně. „Na základě arteterapie a muzikoterapie si naplánujeme akce na jaro, léto, podzim a zimu. Na každé roční období si poté namalujeme jednu mandalu, kterou zničíme. Do ní dáme vše, z minulého roku, co už nechceme, co nám brání v harmonii žití se sebou samými a s druhými,“ vysvětlitla ke kreslení mandal lektorka.

Kromě mandal, které se zničí, skupinka vytvářela i jednu na celý rok. „Ve druhé fázi si vytvoříme mandalu na celé roční období, která nám doma bude dělat radost, že jí každý den uvidíme, a která nám bude připomínat, co jsme si naplánovali na dané období,“ uvedla.

Zanedlouho nastane jaro a tak bylo setkání děláno v tomto duchu. „Jaro je lehké, je to probuzení podobně jako v přirodě semínko, které klíčí, roste, a my bychom měli dělat to samé. Na jaře máme tvořit a jednat,“ dodala.

Důležité je prý mít radost ze svého života. „Základem je žít, jak opravdu chceme. Abychom nešli v koleji někoho jiného, ale abychom našli sami sebe a měli radost ze svého života. Aby se nám dařilo v rodině, v práci, v koníčcích,“ popsala záměr akce lektorka.

Muzikoterapie a arteterapie jsou postupy, které využívají hudebního a výtvarného projevu jako prostředku poznání a ovlivnění lidské psychiky a mezilidských vztahů. (kre)

Autor: Tomáš Krejčiřík

4.3.2012 VSTUP DO DISKUSE 3
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Provozní zámečníci, údržbáři 22 500 Kč Provozní zámečníci, údržbáři Strojní údržbář/ka. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 22500 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce:, opravy a seřizování výrobních linek, strojů a zařízení. Provádění pravidelné údržby a vedení potřebné dokumentace., , Požadujeme:, SOU/SŠ vzdělání technického směru, praxe s údržbou a seřizováním výrobních linek a zařízení výhodou. Znalost práce dle strojní dokumentace, manuální a technická zručnost., , Nabízíme:, Perspektivní zaměstnání, 5 týdnů dovolené, podnikové stravování, příspěvky na stravování formou stravenek, příspěvek na penzijní připojištění., , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na e-mail: info@hanacka.cz, Pozn.: do předmětu zprávy uveďte "Strojní údržbář". Pracoviště: Hanácká kyselka s.r.o., 751 17 Horní Moštěnice. Informace: Eva Sčotková, . Obchod - Obchod Obsluha čerpacích stanic a mycích linek 17 000 Kč Obsluha čerpacích stanic a mycích linek dopravních prostředků Obsluha čerpací stanice. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 17000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nabízíme:, stravenky, , Zájemci se mohou hlásit:, - osobně na adrese Richard Pola, Bělotínská 2032, 753 01 Hranice (čerpací stanice OMV). Pracoviště: Richard pola - pracoviště hranice, Bělotínská, č.p. 2032, 753 01 Hranice 1. Informace: Richard Pola, +420 733 678 398. Doprava a logistika - Doprava a logistika Skladník 18 000 Kč Skladníci, obsluha manipulačních vozíků Skladník - řidič. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce:, Manipulace se zbožím a materiálem; Příprava k expedici; Kontrola naskladnění a vyskladnění; Skladová administrativa a evidence, , Požadujeme: , Spolehlivost, samostatnost, zodpovědnost a manuální zručnost, aktivní přístup k práci, týmovost, ochotu pracovat ve dvousměnném provozu, praxe s řízením VZV, řidičský průkaz sk.B. Výhodou: ŘP sk. C,E, VZV., , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na email: jiri.pitrun@cssteel.cz;, - telefonicky od 7,00 do 16,00 hod. na čísle 773 760 876 - pan Jiří Pitrun. Pracoviště: Cs steel a.s., Potštátská, č.p. 613, 753 01 Hranice 1. Informace: Jiří Pitrun, +420 773 760 876. Marketing, média a tisk - Marketing, média a tisk Marketingový specialista 25 000 Kč Specialisté v oblasti marketingu Produktový manažer. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč, mzda max. 35000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nástup možný i dohodou., , Náplň práce:, vyhledávání nových zákazníků; péče o svěřené portfolio zákazníků; vyhledávání a navrhování nových tržních možností; vedení obchodních jednání, základní znalost Občanského zákoníku; koordinace klíčových projektů; spoluvytváření obchodních plánů; součinnost s útvary firmy, především technickým a výrobním; tvorba podkladů pro plánování technického rozvoje; vícedenní služební cesty, , Požadujeme:, vzdělání min. SŠ s maturitou; znalost AJ – aktivní komunikace; PC (MS Office) – uživatelská znalost; řidičský průkaz skupiny B – aktivní řidič, , Nabízíme: , 5 týdnů dovolené; stravenky; příspěvek na sportovní a kulturní akce, další zaměstnanecké benefity, , Zájemci se mohou hlásit zasláním životopisu do 17.8.2018. Pracoviště: Psp pohony a.s., Kojetínská, č.p. 3148, 750 02 Přerov 2. Informace: Anna Juříková, +420 581 808 700.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Hokejová reprezentace se poprvé pod vedením trenéra Miloše Říhy sešla v Přerově.
27

V Přerově museli kvůli repre vymalovat. Jsme tady kvůli trénování, hlásí Říha

Fotbalisté FK Kozlovice. Ilustrační foto

Konečně góly, rázem i body. Kozlovice vyhrály ve Vsetíně

Splněný sen! Tkadlčík doma převálcoval soupeře a je mistrem světa

Jedna velká one man show završená splněným snem a titulem mistra světa. Přerovský silák Jiří Tkadlčík to dokázal, před domácími fanoušky v Přerově jasně ovládl World‘s Ultimate Strongman Chmapionship a stal se tak nejsilnějším mužem světa střední váhy. Po titulech ze všech kontinentů tak zkompletoval jedinečnou sbírku.

Až na vrcholky hor se 165 kily na zádech a neckyáda na suchu: videa víkendu

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku o víkendu 18. až 19. srpna 2018.

Tovačovský portál oslavil dvacítku, folk už ale tolik neláká

Tovačovem se v sobotu rozléhaly do širokého okolí folkové písně. Konal se zde tradiční Tovačovský portál, který letos slavil dvacet let od svého založení. Z vyhlášené akce se však stal spíše minifestival.

Zpráva, která ochladí! Na náměstí se bude o Vánocích bruslit

I když mají za sebou Přerované další perný den s teplotami nad třicítkou, radní se už v předstihu připravují na vánoční program. A na srpnovém zasedání rady padlo rozhodnutí, které potěší zejména rodiče malých dětí - na Masarykově náměstí se bude o Vánocích bruslit.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT