VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Na cvičení už není čas, říká majitel fitnesscentra

Tělovýchova a sport se staly celoživotní zálibou Jindřicha Šejby staršího z Přerova. Z koníčka se však už patnáctým rokem stala živnost. Šejba je totiž majitelem jednoho z nejznámějších fitnesscenter v Přerově.

10.6.2007
SDÍLEJ:

Jindřich ŠejbaFoto: DENÍK/Danuše Krčová

Jeho zařízením projdou desítky příznivců sportu, ale obracejí se na něj i ti, kteří potřebují upravit životosprávu. „Naše fitcentrum je tak trochu rodinný podnik. Spolupracuje se mnou dcera, syn a hodně pomáhá i manželka,“ říká Šejba, jehož hlavní činností je poradenství v oblasti pohybových aktivit a výživy.

Tomu se může věnovat hlavně díky své mnohaleté trenérské práci. „Některé zkušenosti, získané z přípravy našich sportovců, z nichž většina je českými reprezentanty, lze uplatnit i v práci s veřejností.

Navíc už desátým rokem používám přístroj, s jehož pomocí mohu klienta upozornit na jeho nedostatky v příjmu stravy, pitného režimu a pohybových aktivit,“ vysvětlil Šejba.

Jeho fitnesscentrum navštěvuje kromě profesionálních sportovců, a to i z řad extraligových hokejistů či tenistů, hlavně obyčejní lidé. „Někteří míří do posilovny, jiní navštěvují v současné době módní tréninkové programy nebo mohou zpevňovat postavu s boxovacími pytli. Jsme rádi, že naše zařízení už není doménou mužů. Dnes začínají převažovat ženy,“ říká Šejba.

Podle něj praxi v tomto oboru jen ztěží nahradí teorie, ale na druhé straně i teoretické znalosti jsou na místě, protože musí sledovat spoustu nových poznatků a umět si v záplavě různých reklam vybrat ty, které lze použít pro veřejnost.

„Naše fitnesscentrum je od roku 1999 do roku 2006 pravidelným dodavatelem juniorské reprezentace ČR pro mistrovství světa a mistrovství Evropy. Přerované vybojovali v těchto letech velký počet mezinárodních finálových umístění a přišla i první medailová místa,“ dodal Jindřich Šejba, který se drží při tréninku pevné zásady.

„Jedeme čistě. Vrcholných a kvalitních výsledků dosahují sportovci našeho klubu díky pravidelným tréninkům a vyvážené stravě. Nepoužíváme anabolika, drogy a jiné zakázané prostředky. Kvůli těmto nedovoleným prostředkům, se kterými se Svaz kulturistiky a fitness neumí vypořádat řadu let, jsme začali soutěžit v Českém svazu naturální kulturistiky a fitness. Tam je doping velmi přísně postihovaný a to nám vyhovuje,“ sdělil Šejba, který své práci věnuje dvanáct a někdy i více hodin denně.

Více než deset let neměl dovolenou a víkendy má volné velice zřídka. A zacvičit si? „Na to už vůbec nezbývá čas,“ tvrdí Šejba.

Autor: Pavel Mokrý

10.6.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Volejbalistky Přerova (v bílém) v utkání s KP Brno
50

Reklama na volejbal! Zubřice po strhujícím boji těsně padly s Královým Polem

Již 25. ročník předávání cen nejlepším tenistům a tenistkám se poosmnácté uskutečnil v Přerově. Markéta Vondroušová a Petr Suchoň.
3

Nečekala jsem, že ve stovce budu tak rychle, říká Markéta Vondroušová

AUTOMIX.CZ

Víte, co je černý led? Poradíme, jak ho poznat a jak se s ním vypořádat

Ze všech zimních nástrah na motoristy (a vlastně obecně na všechny), je jednou z nejhorších takzvaný „černý led“. Ten je totiž skoro nerozpoznatelný, ale strašlivě kluzký, což může způsobit velkou spoustu nemilých situací. Znáte taková ta videa, kdy se auta se zabržděnými koly nekontrolovaně kloužou jako saně? Tak přesně to umí černý led.

Otužilci i Retro párty. Jaký bude letos v Přerově Silvestr?

Tradiční silvestrovská show otužilců na řece Bečvě a po jejím skončení promítání nesmrtelné pohádky Mrazík na náměstí T. G. Masaryka. Takový bude poslední den tohoto roku v Přerově. Novoroční ohňostroj je i letos v režii města a uskuteční se 1. ledna v 18 hodin.

Děti Země dál blokují stavbu dálnice D1

Boj o stavbu úseku dálnice D1 mezi Říkovicemi a Přerovem stále nekončí.

Přijďte si nazdobit vánoční "ptačí" strom

Nazdobit vánoční jedli dobrotami pro ptactvo mohou rodiny s dětmi na oblíbené akci, kterou tradičně pořádá Ornitologická stanice v Přerově. Setkání se uskuteční v neděli 17. prosince od čtrnácti hodin.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT