Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Jak probudit životní energii? Zkuste jógu

Střední Morava - Stejně jako příroda, která se vzpamatovává ze zimního spánku, potřebuje nastartovat také naše tělo. Ve wellness & spa hotelu Augustiniánský dům v Luhačovicích na Zlínsku si můžete vyzkoušet jarní očistu těla i ducha.

25.4.2014
SDÍLEJ:

Ve wellness & spa hotelu Augustiniánský dům v Luhačovicích na Zlínsku si můžete vyzkoušet jarní očistu těla i ducha.Foto: Archiv wellness & spa hotelu Augustiniánský dům

Procedury jsou speciálně zaměřené na detoxikaci organismu a probuzení životní energie.

Jak nakopnout zpomalený metabolismus a pročistit krev a mysl? Výborným prostředkem je cvičení jógy, reflexní terapie, bylinky a masáže.
Jako specialitu jarního wellness menu mohou hosté vyzkoušet detoxikační rituál bylinnými pečetěmi, při němž dochází k silnému odkyselení a odbourání zplodin látkové výměny.

K odstranění toxinů z tělesných tkání také hotel doporučuje tradiční a osvědčenou metodu medovou detoxikační masáž. Kvalitní med celkově posiluje naši imunitu a činí tělo odolnějším. Zároveň ho čistí od usazenin a volných radikálů, je považován za účinnou prevenci civilizačních chorob.

Pokud vám zima přinesla nějaký ten kilogram navíc, právě na jaře je nejlepší období pro hubnutí a tvarování postavy. Pomocí při odstranění celulitidy a zeštíhlení může také být jarní tělová péče jako peeling, zábal a jemná masáž s hydratací. Protistresová masáž během zábalu podpoří příjemné duševní rozpoložení a uklidní mysl. Jako další formu tělesné i duševní očisty lze využít saunové rituály. V parní lázni vyzkoušíte různé druhy peelingů na podporu detoxikačního účinku, v sauně pocítíme účinek nejen tepla, ale také jarních vůní a aromaterapie.

Nejdůležitějšími a nejaktivnějšími orgány v období jara jsou játra a žlučník. Nedostatek energie v játrech se může projevit jako typická jarní únava. Pomáhá jejich posilování dietou proto je nezatěžujeme nevhodnými potravinami, jako je nadbytek mléčných výrobků, tučných a smažených jídel, alkoholu, rafinovaného cukru a sladkostí či kávou s mlékem.

Je skvělé jíst lehkou a nezatěžující stravu a obohatit jídelníček o vše čerstvé a zelené. Jezte čerstvou zeleninu, využijte klíčků a zařaďte do pokrmů petržel, pažitku i sedmikrásky. Doporučujeme dbát na pitný režim během celého dne, ideální jsou bylinné čaje s vysokým obsahem hořčin. Během návštěvy ve wellness centru vyzkoušejte směsi bylinných čajů na očistu a detoxikaci.

Důležité je také nezapomenout na dýchání. Na symbolické úrovni spočívá jeho podstata v detoxikaci v přijímání nového a eliminaci starého. Při nádechu vstupuje do těla blahodárný kyslík a čistá energie ze vzduchu a slunce, výdechem odchází oxid uhličitý a vylučují se odpadní produkty, které tělo již nepotřebuje. Luhačovice mají díky svým jedinečným klimatickým podmínkám dlouhou tradici v léčbě dýchacích cest. Vydejte se na ozdravnou vycházku v neopakovatelné atmosféře jara a objevte specialitu na Wellness&Spa menu dech života. (rar)

Autor: Redakce

25.4.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Volejbalistky Přerova. Ilustrační foto

Sympatický výkon. Zubřice venku sebraly set loňskému medailistovi

Ilustrační foto.
AUTOMIX.CZ
3

Absurdní šikana? Český řidič platil pokutu za překročení rychlosti o 1 km/h

Chodec neměl v mlze reflexní prvky, srazilo ho auto

Čtyřiapadesátiletého muže, který se procházel ve čtvrtek kolem půl desáté večer po silnici mezi Želatovicemi a Přerovem, srazilo auto.

Výlov v Tovačově je tady! Hradecký rybník zve na rybí dobroty i atrakce

Ochutnávky rybích specialit, atrakce pro děti a především prodej živých ryb. Nejen na to se mohou těšit ti, kteří dorazí v sobotu 21. a neděli 22. října na tradiční výlov Hradeckého rybníku v Tovačově.

4. kolo soutěže O nejkrásnější svatební pár Deníku pro rok 2017

Prsten za 15 tisíc korun od zlatnického mistra Zbyňka Zimčíka z ateliéru Filip v Uherském Hradišti a dva krásné romantické pobyty v hotelech Starý zámek Napajedla a Spa hotel Lanterna. Právě o tyto atraktivní ceny se hraje v dalším ročníku oblíbené soutěže Svatební pár Deníku.

V Hranicích se představily nové elektrobusy. Podívejte se

Představení nových elektrobusů, které mají městu Hranice zajistit čistší ovzduší a ekologičtější dopravu, proběhlo na Masarykově náměstí ve čtvrtek 19. října. Mimo představení nových vozidel byly k vidění i elektrická auta nebo starý autobus.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení