VYBRAT REGION
Zavřít mapu

V přerovských posilovnách byl po Vánocích nával

Přerov – Cukroví, bramborový salát nebo chlebíčky. O vánočních svátcích je tradičně kalorických lákadel mnoho, váha poté mnohdy ukazuje nějaká ta kila navíc. Se shazováním těch přebytečných lze ale zatočit už nyní.

28.12.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Deník/Pavel Sonnek

Některé posilovny mají otevřeno už od 26. prosince. „V pondělí jsem otevřel po dvou dnech a musím říci, že jsem měl plno," řekl majitel Fitness MK Milan Koláček, který se snaží uspokojit širokou klientelu lidí. Nárůst zájemců o hubnutí očekává až po Novém roce.

„Lidí, kteří chtějí opravdu zhubnout, je málo. Velké procento návštěvníků to vzdá, přitom jsme schopni udělat diagnostiku těla a podle toho přizpůsobit cvičební plán s trenérem," uzavřel Milan Koláček. Podle něj je potřeba navštívit posilovnu minimálně třikrát týdně, aby cvičení bylo efektivní.

Fitness AVE Přerov otevřelo své brány 27. prosince.

„První den po svátcích bylo plno. Počet zákazníku se v tomto období tradičně zvedá," uvedla Marcela Odstrčilová z fitness centra AVE.

Pustit se zde do hubnutí mohou zákazníci ještě před Novým rokem. V nabídce je výživové poradenství nebo oblíbená devadesátidenní výzva. Nejen pro začátečníky je k dispozici trenér.

„Mezi oblíbené akce patří olympiáda pro pány, která probíhá každý měsíc. Účastník s nejvíce body od nás vždy něco obdrží," uzavřela Marcela Odstrčilová.

Fit Klub Trumf také nečeká na plnění novoročních předsevzetí. Hubnoucí program zde začal již 20. prosince. I zde zájemcům o cvičení otevřeli již 26. prosince a dopoledne bylo plno.

Odborníci se však shodují na tom, že nejdůležitějším prvkem při hubnutí je vůle.

Autor: Jana Obšnajdrová

28.12.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Hokejisté brněnské Komety si vychutnali oslavy titulu na pódiu. Hvězdy týmu pak rozdávaly lidem autogramy.
81

Vítěz extraligy Zaťovič: Nikdo nečekal, že to opravdu vyhrajeme

Kapelník Spirituál Kvintetu Jiří Tichota oslavil narozeniny i v Přerově
22

Kapelník Spirituálu Jiří Tichota oslavil narozeniny i v Přerově

Z Přerova pojede parní vlak s císařem, oslaví Severní dráhu

Historický vlak, vedený parní lokomotivou „Šlechtična", připomene 1. května den, kdy do Přerova poprvé dorazil vlak po Severní dráze císaře Ferdinanda.

Populární Author Šela Marathon se blíží, účast možná trhne rekord

Milovníci horských kol s jarem vyhlíží i oblíbený závod v okolí hradu Helfštýn. Tradiční Author Šela Marathon se letos pojede už poosmnácté. Další pokračování odstartuje v sobotu 6. května z náměstí TGM v Lipníku nad Bečvou.

O cukrovce a obezitě ON-LINE. Ptali jste se lékařky

Diabetes, lidově řečeno cukrovka, je nebezpečné onemocnění. Přináší s sebou poškození ledvin, zraku, onemocnění nervů i amputaci končetin. Souvisí také s obezitou. 

Studenti namalovali do průchodu prvorepublikový Přerov

Přiblížit atmosféru prvorepublikového Přerova se podařilo studentům zdejšího Gymnázia Jakuba Škody. Na zdech průčelí domu ve Wilsonově ulici nakreslili akrylovými barvami dámy, sedící u kavárenského stolku a korzující po městě, ale i nablýskaný automobil či koloniál.

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies