VYBRAT REGION
Zavřít mapu

V přerovských posilovnách byl po Vánocích nával

Přerov – Cukroví, bramborový salát nebo chlebíčky. O vánočních svátcích je tradičně kalorických lákadel mnoho, váha poté mnohdy ukazuje nějaká ta kila navíc. Se shazováním těch přebytečných lze ale zatočit už nyní.

28.12.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Deník/Pavel Sonnek

Některé posilovny mají otevřeno už od 26. prosince. „V pondělí jsem otevřel po dvou dnech a musím říci, že jsem měl plno," řekl majitel Fitness MK Milan Koláček, který se snaží uspokojit širokou klientelu lidí. Nárůst zájemců o hubnutí očekává až po Novém roce.

„Lidí, kteří chtějí opravdu zhubnout, je málo. Velké procento návštěvníků to vzdá, přitom jsme schopni udělat diagnostiku těla a podle toho přizpůsobit cvičební plán s trenérem," uzavřel Milan Koláček. Podle něj je potřeba navštívit posilovnu minimálně třikrát týdně, aby cvičení bylo efektivní.

Fitness AVE Přerov otevřelo své brány 27. prosince.

„První den po svátcích bylo plno. Počet zákazníku se v tomto období tradičně zvedá," uvedla Marcela Odstrčilová z fitness centra AVE.

Pustit se zde do hubnutí mohou zákazníci ještě před Novým rokem. V nabídce je výživové poradenství nebo oblíbená devadesátidenní výzva. Nejen pro začátečníky je k dispozici trenér.

„Mezi oblíbené akce patří olympiáda pro pány, která probíhá každý měsíc. Účastník s nejvíce body od nás vždy něco obdrží," uzavřela Marcela Odstrčilová.

Fit Klub Trumf také nečeká na plnění novoročních předsevzetí. Hubnoucí program zde začal již 20. prosince. I zde zájemcům o cvičení otevřeli již 26. prosince a dopoledne bylo plno.

Odborníci se však shodují na tom, že nejdůležitějším prvkem při hubnutí je vůle.

Autor: Jana Obšnajdrová

28.12.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Zábřeh urval proti Přerovu první výhru sezóny
21

Viktorie stále bez bodu, z tlaku v Zábřehu nic nevydolovala

Fotbalisté Želatovic (v pruhovaném) proti Kralicím na Hané
28

Šťastná výhra. Želatovice si připsaly první tři body

OBRAZEM: Na Helfštýně začalo Kovářské fórum

Po celý týden bude vznikat pod rukama ukrajinského uměleckého kováře Ilji Popiuka a jeho pomocníků artefakt, který se stane součástí hradní expozice.

AKTUALIZOVÁNO

Nehoda na D1 zablokovala tah z Olomouce na Ostravu

Pět hasičských jednotek zasahovalo v sobotu před druhou hodinou odpoledne u hrozivě vypadající nehody na dálnici D1 mezi Olomoucí a Ostravou, a to poblíž sjezdu na Bělotín. Nákladní vůz s cisternou dostal z dosud nezjištěných příčin smyk, narazil do svodidel a začal hořet.

Do pasáže zatéká, lidé mají obavu o bezpečnost

/FOTOGALERIE/ Velká pasáž byla ve třicátých letech minulého století chloubou Přerova, a kdo v ní měl obchod, mohl mluvit o štěstí. Někdejší výkladní skříň města dnes ale odpuzuje svým vzhledem.

Billboardy musí od silnic pryč, nepůjde to lehce

Už jen dva týdny zbývají do chvíle, kdy by z dálnic a silnic první třídy měly zmizet bill-boardy. Novela zákona o pozemních komunikacích určuje kolem důležitých cest ochranná pásma, v nichž nesmějí poutače stát a rozptylovat motoristy. V Olomouckém kraji je takových míst několik a krajský úřad se už nyní obává soudních tahanic o to, aby poutače z blízkosti silničních tahů zmizely.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení