VYBERTE SI REGION

V přerovských posilovnách byl po Vánocích nával

Přerov – Cukroví, bramborový salát nebo chlebíčky. O vánočních svátcích je tradičně kalorických lákadel mnoho, váha poté mnohdy ukazuje nějaká ta kila navíc. Se shazováním těch přebytečných lze ale zatočit už nyní.

28.12.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Deník/Pavel Sonnek

Některé posilovny mají otevřeno už od 26. prosince. „V pondělí jsem otevřel po dvou dnech a musím říci, že jsem měl plno," řekl majitel Fitness MK Milan Koláček, který se snaží uspokojit širokou klientelu lidí. Nárůst zájemců o hubnutí očekává až po Novém roce.

„Lidí, kteří chtějí opravdu zhubnout, je málo. Velké procento návštěvníků to vzdá, přitom jsme schopni udělat diagnostiku těla a podle toho přizpůsobit cvičební plán s trenérem," uzavřel Milan Koláček. Podle něj je potřeba navštívit posilovnu minimálně třikrát týdně, aby cvičení bylo efektivní.

Fitness AVE Přerov otevřelo své brány 27. prosince.

„První den po svátcích bylo plno. Počet zákazníku se v tomto období tradičně zvedá," uvedla Marcela Odstrčilová z fitness centra AVE.

Pustit se zde do hubnutí mohou zákazníci ještě před Novým rokem. V nabídce je výživové poradenství nebo oblíbená devadesátidenní výzva. Nejen pro začátečníky je k dispozici trenér.

„Mezi oblíbené akce patří olympiáda pro pány, která probíhá každý měsíc. Účastník s nejvíce body od nás vždy něco obdrží," uzavřela Marcela Odstrčilová.

Fit Klub Trumf také nečeká na plnění novoročních předsevzetí. Hubnoucí program zde začal již 20. prosince. I zde zájemcům o cvičení otevřeli již 26. prosince a dopoledne bylo plno.

Odborníci se však shodují na tom, že nejdůležitějším prvkem při hubnutí je vůle.

Autor: Jana Obšnajdrová

28.12.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.
1

Kamiony nad 12 tun už Tučínem neprojedou

Ilustrační foto
1

Dívku srazil u Prosenic rychlík, na místě zemřela

Muži obstoupili mladou ženu u přerovského marketu a okradli ji

Přerov – Pořádnou porci sebevědomí měli dva zloději, kteří ve čtvrtek odpoledne okradli přímo na parkovišti u supermarketu v Denisově ulici v Přerově šestadvacetile­tou ženu.

V Přerově je smogová situace, MHD jezdí zdarma

Přerov – Smogová situace pro celý kraj platí od pátku kvůli nadlimitním koncentracím polétavého prachu v ovzduší. V Přerově je prašnost jedna z nejvyšších

Češi berou neférově nízké platy. Proč nedostávají víc?

Místo hotových výrobků děláme jen polotovary. A za směnu toho zvládneme vyrobit méně než Němci.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies